A. Η ΑΥΤΟΕΞΕΤΑΣΗ ΤΩΝ ΜΑΣΤΩΝ

ΣΤΟΧΟΣ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ Η ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΚΑΘΕ ΓΥΝΑΙΚΑΣ ΓΙΑ ΘΕΜΑΤΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΜΑΣΤΩΝ ΤΗΣ

Ο γυναικείος μαστός είναι όργανο με πλούσιο αδενικό ιστό, με αποτέλεσμα να επηρεάζεται εύκολα από τις διάφορες ορμονικές μεταβολές, ιδιαίτερα στη διάρκεια του γενετήσιου κύκλου, στην περίοδο της κλιμακτηρίου καθώς και μετά απ’ αυτή.

Είναι γεγονός ότι πολλές γυναίκες αποφεύγουν τον προληπτικό έλεγχο από φόβο μην αποκαλυφθεί ότι έχουν κάποιο πρόβλημα. Είναι όμως επίσης γεγονός ότι αν ο καρκίνος του μαστού αποκαλυφθεί πριν δημιουργήσει ογκίδιο, είναι θεραπεύσιμος, ενώ όταν η βλάβη είναι προχωρημένη οι προοπτικές για μακρόχρονη επιβίωση της γυναίκας δεν είναι καλές.

Οι δυνατότητες των απεικονιστικών μεθόδων σήμερα είναι τέτοιες ώστε να ανιχνεύουν την παρουσία του καρκίνου του μαστού στο 92% των περιπτώσεων, πολύ πριν – πολλές φορές δυο ή και τρία χρόνια – να δημιουργηθεί ψηλαφητός κακοήθης όγκος.

Αυτός είναι ο λόγος που η Διεθνής Επιστημονική Κοινότητα που ασχολείται με το αντικείμενο, συνιστά προληπτικό μαστογραφικό έλεγχο στις γυναίκες τις μεγαλύτερες των 40 ετών μια φορά κάθε χρόνο. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό ο μαστογραφικός έλεγχος να πληρεί τις άριστες τεχνικές και φυσικές προϋποθέσεις κατά την εκτέλεσή του. Οι παρακάτω οδηγίες έχουν σκοπό να σας ενημερώσουν για τον τρόπο που μπορείτε να ελέγχεται εσείς η ίδια τους μαστούς σας, αλλά και πόσο συχνά πρέπει να επισκέπτεστε τον ειδικό γιατρό.

Β. ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ:

  • Το φύλο. Περίπου το 75% των περιπτώσεων συμβαίνουν σε γυναίκες που δεν θεωρούνται να ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου.
  • Η ηλικία. Περίπου 75% όλων των καρκίνων του μαστού δημιουργούνται σε γυναίκες μεγαλύτερες των 50 ετών.
  • Ιστορικό καρκίνου του μαστού σε κοντινούς συγγενείς (μητέρα, αδελφή).
  • Ατομικό ιστορικό. Η εμφάνιση καρκίνου στον ένα μαστό αυξάνει τον κίνδυνο για εμφάνιση και στον άλλο.
  • Η παράταση στην ηλικία της εμμηνόπαυσης.
  • Αρχή της περιόδου πριν από την ηλικία των 12 ετών.
  • Μεγαλύτερη ηλικία από τα 30 χρόνια κατά τη γέννηση του πρώτου παιδιού.
  • Γυναίκες που δε γέννησαν ποτέ.
  • Σωματικό βάρος μεγαλύτερο από 40% του φυσιολογικού για σας.

Γ. ΠΟΤΕ & ΓΙΑΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΞΕΤΑΖΕΤΕ ΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΣΑΣ:

  • ΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΞΕΤΑΖΕΤΕ ΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΣΑΣ:
    • Μία φορά το μήνα, εξετάζετε τους μαστούς σας μια εβδομάδα περίπου μετά την αρχή της περιόδου, όταν οι μαστοί σας δεν είναι πλέον ιδιαίτερα διογκωμένοι και ευαίσθητοι.
    • Μετά την εμμηνόπαυση εξετάζετε τους μαστούς σας την πρώτη μέρα κάθε μήνα.
    • Μετά από υστερεκτομή συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για την κατάλληλη μέρα της διενέργειας της αυτοεξέτασης.

Η αυτοεξέταση του μαστού σας μια φορά το μήνα βοηθά σημαντικά στην εξασφάλιση της ψυχοσωματικής σας ισορροπίας.

  • Αν είστε 20-40 ετών να επισκέπτεστε τον εξειδικευμένο γιατρό σας μια φορά κάθε τρία περίπου χρόνια.
  • Αν είστε άνω των 40 ετών να επισκέπτεστε τον εξειδικευμένο γιατρός σας μια φορά, κάθε χρόνο.

ΓΙΑΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΞΕΤΑΖΕΤΕ ΤΟ ΣΤΗΘΟΣ ΣΑΣ ΚΑΘΕ ΜΗΝΑ:

Οι περισσότεροι καρκίνοι αποκαλύπτονται για πρώτη φορά από τις ίδιες τις πάσχουσες.

Ο καρκίνος του μαστού που θα αποκαλυφθεί νωρίς και θα θεραπευτεί έγκαιρα και σωστά έχει εξαιρετική πιθανότητα για απόλυτη ίαση. Αυτό σημαίνει ότι με την απλή αυτή εξέταση που θα κάνετε, εσείς η ίδια στους μαστούς σας, κάθε μήνα, μπορείτε να προστατεύσετε τη ζωή σας.

Δ. ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΑΝ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕΤΕ ΕΝΑ ΟΓΚΙΔΙΟ Ή ΜΙΑ ΑΛΛΟΥ ΤΥΠΟΥ ΑΛΛΟΙΩΣΗ:

Εάν βρείτε ένα ογκίδιο ή μια διόγκωση κατά την διάρκεια της αυτοεξέτασης είναι σημαντικό να επισκεφτείτε το γιατρό σας όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Μην τρομοκρατηθείτε. Τα περισσότερα ογκίδια ή αλλαγές στο στήθος δεν είναι καρκίνοι. Μόνο όμως ο εξειδικευμένος γιατρός μπορεί να κάνει τη σωστή διάγνωση. Ακολουθείστε λοιπόν για τη δική σας προστασία τις οδηγίες της Διεθνούς Επιστημονικής Κοινότητας.

  • ψάχνετε μια φορά το μήνα εσείς τους μαστούς σας
  • ελέγχεστε απ’ τον γιατρό σας μια φορά το χρόνο ή και μια φορά στους έξι μήνες εάν θέλετε
  • κάνετε την πρώτη μαστογραφία στην ηλικία περίπου των 35 χρόνων.
  • Μετά τα 40 ελέγχετε τους μαστούς σας μια φορά το χρόνο με μαστογραφία
  • πρέπει να γνωρίζετε ότι το 80% των ψηλαφουμένων ογκιδίων στο μαστό είναι καλοήθη ογκίδια.
Γυναικεια περιοδος | αντισυλληψη | το χαπι της επομενης μερας | καρκινος μαστου | αυτοεξεταση στηθους | τροποι εξετασης στηθους | θεραπεια καρκινου μαστου | προληψη καρκινου μαστου