ΤΟ ΘΑΥΜΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ!

Μόλις μάθατε ότι είστε έγκυος και νοιώθετε αναμφίβολα την ωραιότερη συγκίνηση της ζωής σας! Σκέφτεστε πως το όνειρό σας να φέρετε στον κόσμο ένα παιδί, θα γίνει σε κάποιους μήνες πραγματικότητα.

Τα συναισθήματα; ανάμικτα! ευτυχία, χαρά, φόβος, αγωνία.

Είναι λογικό και φυσικό να ανησυχείτε για το αν όλα είναι καλά και αν όλα θα εξελιχθούν ομαλά. Αυτό που επίσης δυστυχώς θα αντιμετωπίσετε είναι γνώμες και απόψεις “φιλικού” και “συγγενικού” περιβάλλοντος σχετικές με την εγκυμοσύνη, που δεν είναι παρά κινδυνολογίες, συνήθως χωρίς καμία επιστημονική βάση. Βέβαια η εκ του ασφαλούς έκφραση άποψης από ανθρώπους άσχετους με το αντικείμενο δηλαδή από μη μαιευτήρες είναι ελληνικό φαινόμενο. Όπως ελληνικό φαινόμενο είναι η μη αποδοχή κάποιας ατυχούς έκβασης μιας εγκυμοσύνης.

Το ότι είσθε έγκυος αυτό δεν σημαίνει ότι είσθε άρρωστη. Η εγκυμοσύνη είναι μια κατάσταση φυσιολογική και το μόνο που θα πρέπει να κάνετε είναι απλά να πάρετε κάποιες προφυλάξεις.

Στην ενότητα αυτή, θα κάνουμε μία προσπάθεια για ενημέρωση και επίλυση αποριών σχετικών με την εγκυμοσύνη σας. Καλό είναι λοιπόν, να υπάρχει μια σωστή βάση συνεργασίας με τον γιατρό σας, που θα βοηθήσει όλους σας και περισσότερο εσάς για λιγότερη ανησυχία, λιγότερο άγχος που θα είναι αποτέλεσμα σωστής και υπεύθυνης ενημέρωσης ακόμη και αν κάποιες φορές είναι πιθανόν να μην είναι ευχάριστη.

Δεν πιστεύω βέβαια ότι θα πρέπει η έγκυος να ακινητοποιηθεί σε ένα κρεβάτι χωρίς λόγο, ή να την κλείσουμε σε «γυάλα» για να μην συμβεί κάτι κακό.

Για εμένα δεν υπάρχουν χαζές ερωτήσεις και είναι ευχής έργο να υπάρχουν απορίες που πρόθυμα θα σας λύσω, στην προσπάθειά μου να μειώσω την αναμενόμενη ανησυχία σας για το ευχάριστο γεγονός που αρχίσατε να βιώνετε.

Σε αυτή μας την προσπάθεια θα με βοηθούσατε αν πριν από κάθε επίσκεψη είχατε σημειώσει τις ερωτήσεις - απορίες σας. Ας αρχίσουμε λοιπόν αυτή την ενημέρωση γύρω από την εγκυμοσύνη, με ποια πράγματα επιτρέπονται και ποια θα ήταν καλό να αποφεύγονται ή απαγορεύονται.

  • ΤΙ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ:
    • Τα ταξίδια, αρκεί να μην είναι πολύωρα ή σε κακοφτιαγμένους δρόμους, ως τον όγδοο μήνα
    • Το μπάνιο στη θάλασσα
    • Τα περισσότερα από τα συνήθη καλλυντικά
    • Άφοβα η λήψη depοn, panadol, apotel.
  • ΤΙ ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ:
    • ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ αν σέβεστε τον εαυτό σας και πολύ περισσότερο το παιδί που κουβαλάτε μέσα σας (διαβάστε περισσότερα).
    • Η κατάχρηση αλκοόλ και καφέ (δηλ. πάνω από 1 ποτήρι την ημέρα) καθώς και η υπερβολική κατανάλωση αναψυκτικών. (διαβάστε περισσότερα).
    • Η λήψη φαρμάκων χωρίς συμβουλή του γιατρού
    • Η υπερβολική ηλιοθεραπεία.
    • Οι βαφές και η περμανάντ τους πρώτους μήνες.
    • Η υπερβολική κούραση, η μεταφορά βαρέων αντικειμένων και οποιαδήποτε κίνηση ή ενέργεια που θα προκαλέσει έντονη σύσπαση των κοιλιακών μυών π.χ. τίναγμα χαλιών.
    • Τα σπορ που απαιτούν βίαιες κινήσεις

Τέλος, θα πρέπει να επισημάνουμε πως οι παιδικές αρρώστιες είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες και θα πρέπει να αποφεύγετε να έρχεστε σε επαφή με παιδιά, ιδιαιτέρως αν δεν έχετε αντισώματα ερυθράς (αν δηλ. δεν έχετε εμβολιαστεί ή αν δεν την έχετε περάσει κατά τη διάρκεια της παιδική σας ηλικίας.)

Εγκυμοσυνη | τοκετος | εγκυμοσυνη τσιγαρο και αλκοολ | εγκυμοσυνη ραγαδες | εγκυμοσυνη σεξ | εγκυμοσυνη πονοι στην πλατη | εγκυμοσυνη διατροφη και γυμναστικη | εγκυμοσυνη δυσκοιλιοτητα